Loading

Hình thành 1 thói quen tốt cho bản thân? tối dám thử, bạn thì sao?

Thảo luận trong 'Ký sự Sinh viên KTQD' bắt đầu bởi Thích nghịch ngợm, 4/2/14.

  1. Thích nghịch ngợm

    Thích nghịch ngợm Member

    Tham gia:
    13/1/14
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    20
    Giới tính:
    Nam
    Hồi cấp 3 chúng ta đa số cắm đầu vào học, thậm chí còn như con quỷ khát đề. Nhưng lên học đại học thì khá nhiều lần chúng ta cảm thấy nản mỗi khi ôn thi.
    Đi học đều như vắt chanh, nhưng lên đại học thì dễ dàng cho phép mình nghỉ 1 buổi...
    Trên đây chỉ là 2 ví dụ nhỏ cho việc chưa hình thành 1 thói quen cho bản thân => làm việc gì đó mà cá nhân nghĩ là tốt thì làm không tới nơi tới chốn. Hoặc nói đơn giản là THIẾU QUYẾT TÂM

    Vậy chúng ta cùng thử làm 1 điều này xem sao ;) Bây giờ chúng ta viết tại topic này việc (hoặc những việc) mà bản thân mình coi là tốt, là mục tiêu của năm mới. Hãy rèn cho mình 1 thói quen đều đặn là hàng ngày làm việc đó, và rồi 1 tháng nữa lại quay về topic này comment lại xem là việc tập hình thành thói quen trên đã có tác động gì tới bản thân bạn.

    Mình cũng sẽ ví dụ về cấu trúc viết tại topic (mục tiêu, phương thức thực hiện - lưu ý là thực hiện thì ghi rõ tần suất làm hành động đó) và cũng là 1 mục tiêu nhỏ của mình hiện tại
    Bản thân hiện tại ăn ngủ không điều độ cho lắm nên thấy người nặng nề, uể oải và không khỏe lắm
    => Mục tiêu: rèn luyện thói quen ăn ngủ hợp lý, tập thể dục thể thao
    => Phương thức thực hiện: ngủ trước 12h tối, dậy lúc 6h sáng, trưa tranh thủ ngủ 30 phút, không câu giờ thói quen trên; chiều tập thể thao tối thiểu là 30 phút. Duy trì 2 việc trên hàng ngày. Nếu trời phù hộ thì cho con 6 múi :">

    Đấy, thói quen có thể đơn giản như vậy thôi, hoặc cao hơn thì tùy vào mỗi người. Ở đây chúng ta chẳng ai biết ai với ai nhưng đã viết ra thì đừng tự thất hứa với bản thân :) Chúng ta sẽ làm chứng cho sự cố gắng của mỗi người.
    Hãy coi như đây là bản kế hoạch, 1 thang đo nhỏ về sự quyết tâm của bản thân.

    P/s: không gạch đá nhé. Ai thích thì comment, không thì thôi. Có thể góp ý để hoàn thiện chứ không nên phá nhé.
    Có thể bổ sung thêm nhiều mục tiêu khác nhau.
    Việc của mình áp dụng từ việc ngủ sớm tối mai đã :"> vì giờ muộn rồi :">
    blackcat_k55 and ETA like this.
  2. Smile*^_^*

    Smile*^_^* Moderator Thành viên BQT Thành Viên BQT

    Tham gia:
    1/6/12
    Bài viết:
    1,387
    Đã được thích:
    55
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Bắc Ninh
    chắc pải hình thành thói quen ko nghĩ cái linh tinh lảng vảng, tập trung vào cái chính
    thực hiện 5h sáng dậy, tập thể dục 1 chút sau đó đi học => để có đc bụng bớt hình cái thước
    Thích nghịch ngợm thích bài này.
  3. Thích nghịch ngợm

    Thích nghịch ngợm Member

    Tham gia:
    13/1/14
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    20
    Giới tính:
    Nam
    Hinh như mục tiêu và cách thức thực hiện của chị không liên quan gì tới nhau :-?
  4. Smile*^_^*

    Smile*^_^* Moderator Thành viên BQT Thành Viên BQT

    Tham gia:
    1/6/12
    Bài viết:
    1,387
    Đã được thích:
    55
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Bắc Ninh
    đương nhiên là có chứ e, cái dòng trên ko liên quan đến cái dòng dưới,
    còn dòng dưới cách thức thực hiện có liên quan đến nhau đấy chứ, tập thể dục để giảm vòng 2 :)))
  5. ETA

    ETA Super Moderator Thành viên BQT

    Tham gia:
    22/4/13
    Bài viết:
    129
    Đã được thích:
    39
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Hải Phòng
    chị Smile lại đọc bài này đi :) :) rồi lại up lên nhaccuatui.com ý
  6. ETA

    ETA Super Moderator Thành viên BQT

    Tham gia:
    22/4/13
    Bài viết:
    129
    Đã được thích:
    39
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Hải Phòng
    cái này bà chị họ trước viết cho mình, thấy hay, ghi lại ra đây nhé >:D<
    tư duy chiến lược: để làm 1 việc gì:
    - điều kiện thuận lợi hiện tại
    -đk khó khăn hiện tại
    -mục đích đạt tới
    - hoạch định quy mô, thời gian, liên quan đến ai, đến cái gì
    - suy xét đến kế hoạch hành động, sau đó đưa ra chiến lược cụ thể
    - triển khai hành động nhanh, chắc gọn, cố gắng cao nhất,
    - giải quyết hoàn thiện vấn đề.
    Bạn cần viết ra giấy liệt kê đủ mọi thứ ở mỗi gạch đầu dòng. Kế hoạch lập ra bạn chỉ cần nghiêm túc thực hiện là sẽ thành công. Lưu ý kế hoạch cần thay đổi cho phù hợp với hiện tại, chúc các bạn thành công,:yoyo69:
    Pe Heo and blackcat_k55 like this.
  7. blackcat_k55

    blackcat_k55 New Member

    Tham gia:
    16/1/14
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Em thì còn khoản tiếng Anh là còn yếu. Sẽ cố gắng mỗi ngày dành thời gian khoảng 45 phút để luyện thêm tiếng Anh ở nhà.
  8. Pe Heo

    Pe Heo New Member

    Tham gia:
    26/1/14
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Mục tiêu: không tự cho mình nghỉ học :'(
    Thực hiện : ngủ sớm và dậy đúng giờ :'(
    P/s: Comment vậy thôi chứ em nghĩ ý thức là chính :)) Bản thân mình muốn thì tự khắc làm cho bằng được chứ nếu không muốn thì có viết ra đây hay viết ra giấy dán đầy nhà thì cũng chả làm đc đâu :>
  9. giasuducminh

    giasuducminh Member

    Tham gia:
    18/11/13
    Bài viết:
    59
    Đã được thích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    người việt chúng ta hiện nay không hề dốt mà chỉ là thế hệ trẻ đang dần đánh mất đi phẩm chất chăm chỉ cần cù chịu khó mà trước kia cha ông ta đã từng có
    Pe Heo thích bài này.
  10. Pe Heo

    Pe Heo New Member

    Tham gia:
    26/1/14
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Chả hiểu sao giờ lên đại học ko suy nghĩ được như hồi c3 :v Như kiểu lâu ko động não :3

Chia sẻ trang này

Tự học Tiếng Anh mỗi ngày | Căn hộ The Gold View mặt tiền Bến Vân Đồn | Dự án Vinhomes Central Park của VinGroup | Mở bán tháp Gold River View | Bảo vệ | Viện dân số và các vấn đề xã hội | Game Bigone Online | sach luyen thi toeic | diễn đàn y khoa | diễn đàn sinh viên | cao đẳng y | trung cấp y dược | cao đẳng y dược hà nội | Cao đẳng Dược Hà Nội |